Unser Studio im Überblick
Powerhall
Willkommen in der POWERHALL – dem Herzstück für alle Kraftsport- und Functional-Fitness-Fans. Hier trainierst du in einem modern ausgestatteten, 1.300 qm großen Bereich, der dir alles bietet, was du für effektives Muskel- und Ausdauertraining brauchst – und das zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis im Top Fit Studio.
Neben hochwertigen Cardiogeräten wie Laufbändern, Crosstrainern, Ergometern und Recumbent Bikes von LifeFitness und Technogym erwartet dich ein breites Spektrum an Kraftgeräten von Technogym, LifeFitness und DHZ – ideal für zielgerichtetes Muskeltraining.
Ein besonderes Highlight ist der großzügige Functional Fitness Bereich mit drei professionellen Racks, umfangreichem Zubehör sowie einer Fitnessbox-Zone für intensives, vielseitiges Training. Für dein Workout an der frischen Luft steht dir außerdem ein Outdoor-Funktionalbereich zur Verfügung.
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: In regelmäßigen Functional-Kursen kannst du deine Skills erweitern und neue Reize setzen – unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer.
LIFESTYLE – Trainingsbereich
Modern, vielseitig und auf ganzheitliches Training ausgerichtet: Der LIFESTYLE Trainingsbereich bietet dir optimale Bedingungen für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden – eingebettet in ein stilvolles, modernes Ambiente, das zum Trainieren motiviert.
Auf großzügiger Fläche erwartet dich ein hochwertig ausgestatteter Cardiobereich mit Geräten von LifeFitness, Technogym, Stairmaster und Waterrower – ideal für Ausdauertraining, Fettverbrennung und Herz-Kreislauf-Stärkung.
Im Bereich Krafttraining setzt der LIFESTYLE-Bereich auf geführte Kraftgeräte mit Steckgewichten von LifeFitness und Technogym. Sie ermöglichen dir ein sicheres, effektives Training – individuell anpassbar für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Für deine Gesundheitsziele stehen dir zusätzlich drei innovative Trainingszirkel zur Verfügung:
- Der Milon-Zirkel für ein zeitsparendes, ganzheitliches Workout,
- der FIVE-Zirkel zur Förderung der Beweglichkeit und Muskeldehnung,
- und der Intensic-Zirkel, der gezielt deine Rumpf- und Hüftmuskulatur kräftigt.
Ein Ort, an dem sich Training und Wohlfühlen perfekt verbinden – für alle, die Gesundheit, Kraft und Stil vereinen möchten.
LIFESTYLE – Kursbereich
Bewegung in der Gruppe, Motivation durch Gemeinschaft und Abwechslung pur: Der LIFESTYLE Kursbereich bietet dir ein vielseitiges Kursangebot in drei eigens dafür eingerichteten Trainingsräumen – jeder mit seinem eigenen Schwerpunkt.
Im großen Hauptkursraum finden regelmäßig Kurse wie Zumba, Yoga, Bauch-Beine-Po, Bodyworkout und viele weitere Group-Fitness-Klassiker statt. Die lichtdurchflutete Atmosphäre schafft dabei den idealen Raum für Spaß, Energie und Bewegung.
Ein besonderes Highlight ist unser Indoor-Cycling-Raum mit Waldblick. Ausgestattet mit modernen Speedbikes von Tomahawk, sorgt er für intensive Cardio-Einheiten in motivierender Umgebung – perfekt für alle, die das Rad zum Glühen bringen wollen.
Der dritte Kursraum ist speziell auf gesundheitsorientiertes Krafttraining ausgerichtet: Hier trainierst du im Hydraulik-Kraftzirkel, der durch geführte Bewegungen gelenkschonend und effektiv deine Muskulatur stärkt – ideal auch für Einsteiger oder als Ergänzung zum regulären Training.
Ob Power, Flow oder Fokus – im LIFESTYLE Kursbereich findest du deinen Kurs.
LIFESTYLE – Outdoorbereich
Frische Luft, freier Blick und echte Trainingseuphorie – im LIFESTYLE Outdoorbereich trifft Fitness auf das legendäre Flair von Venice Beach. Hier trainierst du unter freiem Himmel in einem großzügigen, überdachten Außenbereich, der speziell für Kraftsport und funktionelles Training gestaltet wurde.
Ob Langhanteln, Kurzhanteln, Kraftgeräte oder funktionales Equipment – alles steht bereit, um dein Workout nach draußen zu verlegen. Besonders Bodybuilder, kraftorientierte Sportler und Fitness-Fans schätzen diesen Bereich als willkommene Abwechslung zum Indoor-Training.
Die Atmosphäre: motivierend, fokussiert und energiegeladen – ein echtes Highlight für alle, die Training und Sonne kombinieren möchten.
Wellness & Saunabereich
Ankommen, abschalten und einfach mal durchatmen – unser Wellness- & Saunabereich ist der perfekte Ort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hier erwartet dich eine gelungene Kombination aus Saunieren, Schwimmen, Sonnenbaden und purer Entspannung – für Mitglieder und Tagesgäste gleichermaßen.
Ein besonderes Highlight ist der liebevoll und mediterran gestaltete Außenbereich, einer der schönsten seiner Art in der Vorderpfalz. Hier laden ein Naturteich mit zwei Wasserfällen, ein Kneipp-Becken sowie der ganzjährig beheizte Außenpool zum Verweilen ein. Zahlreiche Sonnenliegen schaffen Raum für Ruhe, Sonne und neue Energie.
Insgesamt stehen dir vier verschiedene Saunen und ein Dampfbad zur Verfügung – für ein individuell abgestimmtes Wellnesserlebnis:
- Die klassische Aufgusssauna sorgt mit hohen Temperaturen und regelmäßigen Aufgüssen für intensive Wärme und tiefgehende Entspannung.
- Die Biosauna bietet ein schonenderes Klima mit niedrigerer Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit – ideal für Einsteiger oder sanftes Schwitzen.
- In der Kräutersauna verwöhnen dich wohlriechende Aromen und natürliche Essenzen – perfekt zur Beruhigung von Atemwegen und Geist.
- Eine separate Damensauna garantiert Ruhe und Privatsphäre in entspannter Atmosphäre.
Ob nach dem Training oder als bewusste Auszeit vom Alltag: Der Wellness- & Saunabereich ist dein Rückzugsort zum Wohlfühlen, Abschalten und Kraft tanken.
Reha & Herzsport
Gesund bewegen, gezielt stärken und dabei professionell begleitet werden – im Bereich Reha & Herzsport steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. In separaten Kursräumen bieten wir speziell abgestimmte Programme für Menschen mit orthopädischen oder kardiologischen Einschränkungen an.
Unsere erfahrenen und speziell ausgebildeten Trainerinnen und Trainer begleiten dich kompetent und einfühlsam durch die Einheiten – stets angepasst an deine persönlichen Möglichkeiten und Ziele.
Ob ärztlich verordnet oder aus eigenem Antrieb: Unser Reha- und Herzsportangebot unterstützt dich dabei, aktiv und sicher etwas für deine Gesundheit zu tun – in einem geschützten, motivierenden Umfeld.
Top Fit Racketworld
Bewegung, Spielspaß und jede Menge Abwechslung – in der Top Fit Racketworld sind alle willkommen, ob Einsteiger, Freizeitspieler oder ambitionierter Vereinssportler. Hier kannst du dich mit Freunden austoben, Neues ausprobieren oder dein Spiel gezielt verbessern – ganz nach deinem Tempo.
Unser vielseitiges Angebot für Racketsport umfasst:
- Zwei helle Indoor-Tennisplätze, die besonders in der Hallensaison auch gerne von Vereinen, Gruppen und Trainern genutzt werden – mit Abo- oder Einzelbuchungen.
- Zwei Badmintonfelder – ideal für schnelle Matches oder einfach ein paar lockere Ballwechsel.
- Einen Squashcourt – für alle, die ein intensives und dynamisches Spiel erleben möchten.
- NEU: Ein Pickleball-Court – der Trendsport für jedes Alter, leicht zu lernen und mit jeder Menge Spaß verbunden.
Ob du mit eigenen Schlägern kommst oder spontan spielen möchtest: Für alle Sportarten außer Tennis stellen wir dir auf Wunsch Leihschläger und Bälle zur Verfügung.
Die Nutzung ist sowohl für Mitglieder als auch für externe Gäste möglich – unkompliziert und flexibel buchbar. Einfach vorbeikommen, ausprobieren und Spaß haben!